《睡眠，不是閉上眼睛那麼簡單》：探索夜間修復力的保健新趨勢
廠商名稱：百康貿易有限公司
發佈日期：2026-06-23
攤位號碼：i606
睡眠，正在成為現代人的新課題
白天忙著工作、回訊息、追進度；夜晚躺上床後，大腦卻仍在不停運轉，工作壓力、資訊爆炸、長時間使用3C產品，以及不規律的生活作息，讓許多人即使身體疲憊，依然難以真正放鬆。
在高壓與快節奏的生活模式下，「睡得好」逐漸成為都市生活者共同面臨的新挑戰。
睡不好的人，比你想得更多
睡眠困擾早已不是少數人的問題。根據統計，全球超過三分之一人口曾受到不同程度的睡眠問題影響，約有8.52億成年人受失眠困擾，全球失眠盛行率高達16.2%；而台灣成年人失眠症狀盛行率更達23.5%。
失眠，早已成為現代文明病之一。睡眠時間被工作、娛樂與生活壓縮的同時，睡眠品質也正面臨前所未有的挑戰。
當你睡著時，身體正在進行修復工程
睡眠不只是休息，更是人體重要的夜間修復機制。當進入睡眠狀態後，身體會進行修復、平衡等生理活動。良好的睡眠品質有助於維持白天的專注力、精神狀態與整體健康，而長期睡眠不足則可能影響身心表現與生活品質。
從壓力管理到生理節律，睡眠保健走向精準化
隨著健康意識提升，睡眠保健需求已從單純「幫助入睡」，發展至舒緩、調節生理節律與提升睡眠品質等多元方向。相關原料也持續推陳出新，反映市場期待已從單一功能走向個人化、精準化。
從夜間修復力，百康看見保健市場新商機
從「睡得著」到「睡得好」，睡眠已不再只是夜晚的休息，而是現代人追求健康生活的重要基礎。面對日益成長的睡眠保健需求，百康貿易持續關注全球睡眠機能原料發展趨勢，積極引進具市場潛力與科學基礎的特色原料。
2026亞洲美容保養．生技保健大展，百康貿易將攜手品牌夥伴，一同探索下一波睡眠保健市場趨勢，從全球創新原料到差異化產品開發，共創更符合現代消費需求的市場機會。
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